בריאות
תלוי
לפני כמה ימים פנה אליי מתאמן מתעניין ושאל:“אם אני משלב אימון אינטרוולים אז בין לבין רצים קל או הולכים?” השאלה הזו היא דוגמה לאחת מהשאלות
ארכיונים חודשיים: מאי 2020
FitsMe BLOG
FitsMe BLOG
בריאות
השעון שלי הוא החבר הכי טוב שלי ?!
מודה, הגרמין שלי הפך להיות הדבר הכי קרוב אליי. לא. באמת. פיזית הוא הכי קרוב אליי 😝 אני ישנה איתו, ואם במקרה לא אז עונדת אותו
אמא רצה
ללמוד לעוף, ללמוד לרוץ
כשתינוק מתחיל ללכת, אף אחד לא באמת מלמד אותו איך לעשות את זה. הוא מסתכל על הסובבים, בוחן, לומד, מתחיל בלהעמד ליד שולחן, ללכת מסביבו,