FitsMe BLOG

ריצה בנמל 2

FitsMe BLOG

אורח חיים בריא

להוריד את הרגל מהגז לא אומר לשים ברקס

החשיבות של ריצה קלה בתוכנית הריצה שלכם “איזה כיף אביב, הייתה לי היום הריצה הכי כיפית שלי” זו ההודעה שקיבלתי מאחד מתאמני האונליין שלי אתמול,